Löpning. GEMENSAM!

Sista passet innan "semestern". Jag rekomenderar 1 vecka utan träning innan ni drar igång igen. Sikta på 1 snabbhet/spänst pass, 2 styrka och 2 kondition i veckan (MINST) under resterande 3 veckor av egen träningen.






Information

Datum & Tid
2010-07-03 (Hela dagen)
Kalender
GIK sommarträning

Åtgärder

Spara till kalender

Kortlänk (för sociala medier m.m)
kurl.se/e481747
QR-kod, för utskrift

Påminnelse

Mailpåminnelse
Epost-adress:






Dela