Lätt distans

Lätt distans 20-30 min, 50 % (lungn löpning) där du bara ska springa och titta på naturen. Efteråt stretching och styrka ca 15 min mage,rygg,arm,tåhäv + fotstyrka.






Information

Datum & Tid
2008-01-22 (Hela dagen)
Kalender
Julia Studeny

Åtgärder

Spara till kalender

Kortlänk (för sociala medier m.m)
kurl.se/e117906
QR-kod, för utskrift

Påminnelse

Mailpåminnelse
Epost-adress:






Dela