75,3

Vikt: 76,9KG på tom mage

Frukost: 2 ägg med lök, paprika och hamburgerkött. 1dl allbrand+2dl fil

Lunch: Diet Shake + Äpple

Middag: Kyckling+fullkornsmakaroner

Aktivitet: Vila

Kvällsmat: 1dl allbran + 2dl fil






Information

Datum & Tid
2011-01-14 (Hela dagen)
Kalender
patrik996

Åtgärder

Spara till kalender

Kortlänk (för sociala medier m.m)
kurl.se/e602596
QR-kod, för utskrift

Påminnelse

Mailpåminnelse
Epost-adress:






Dela